雪でも泳ぐ！

 横浜でも雪が降ってます！

帰りの心配はせずにしっかり泳ぎました！

100✖️4本　2分サークル 腕立て伏せ付き

100✖️4本キック2分45秒サークル腕立て伏せ付き

300✖️2本5分サークル腕立て伏せ付き

25✖️4本ドリル1分10秒サークル

100✖️4本1分40秒サークル

25✖️4本バッタ1分10秒サークル

トータル2000m

健康第一！

柿日記もやってます！

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